Ginzeng és kávé: együtt vagy külön?
Magyarországon szinte mindenki kávézik — és aki koreai vörös ginzenget kezd szedni, gyorsan felteszi a kérdést: kombinálható-e a kettő? Rövid válasz: igen, és sokan napi rutinba illesztik egymás mellé. Hosszabb válasz lentebb.
Két különböző hatásmechanizmus
Reggeli rutin — együtt fogyasztva
Külön — ha érzékeny vagy
Kávépótló-e a ginzeng?
Édesítés és ízkombináció
Mit ne csinálj?
Wellife termékek — melyik passzol ehhez a témához?
Az Everyday Extract Stick a reggeli kávé mellé a leggyakoribb választás — egy mozdulat, és kezdődhet a nap.
Mind a négy termék 100% dél-koreai, 6 éves Panax ginseng gyökérből készül, GMP-tanúsított gyártóknál, NNGYK bejelentéssel. Vásárlás és teljes leírás a wellife.hu oldalon:
- Koreai vörös ginzeng koncentrátum 240 g — 100% tiszta kivonat, a legmagasabb ginzenozid-koncentráció (21,54 mg Rg1+Rb1+Rg3 / napi adag). Tapasztalt fogyasztóknak. 4 hónapos adag, napi 2 g.
- Everyday Extract Stick — 30 db — Egyadagos 10 ml tasak, 26,5 mg ginzenozid / nap. A legpraktikusabb forma aktív felnőtteknek.
- Everyday Stick MILD — 100 db — Lágyabb íz, 3,5 hónapos kiszerelés. Ginzeng-újoncoknak ideális belépő.
- MyKids Red Ginseng Jelly Strong — 20 tasak — Eperízű zselé hozzáadott cinkkel (4 mg/tasak). 6 éves kor feletti gyermekeknek, szülői felügyelettel. A cink hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez.
Hivatkozások
- Reay JL, Scholey AB, Kennedy DO. Panax ginseng (G115) improves aspects of working memory performance. Hum Psychopharmacol. 2010;25(6):462–471.
- Nawrot P, Jordan S, Eastwood J, et al. Effects of caffeine on human health. Food Addit Contam. 2003;20(1):1–30.
- Bach HV, Kim J, Myung SK, Cho YA. Efficacy of ginseng supplements on fatigue and physical performance: a meta-analysis. J Korean Med Sci. 2016;31(12):1879–1886.
Tudományos szakirodalom-összefoglaló. Az alábbiakban közölt megállapítások a Panax ginseng C.A. Meyer növényre vonatkozó, harmadik fél által publikált, lektorált klinikai vizsgálatok és meta-analízisek strukturált összefoglalói. Nem minősülnek a vorosginzeng.com vagy a Well Life Hungary Kft. által forgalmazott konkrét termékre vonatkozó egészségügyi állításnak az 1924/2006/EK rendelet értelmében.
Az egyes vizsgálatok eltérő kivonatokat, dózisokat és populációkat alkalmaztak; az egyéni eredmények eltérhetnek. A koreai vörös ginzeng étrend-kiegészítő, nem gyógyszer — nem alkalmas betegségek megelőzésére, kezelésére vagy gyógyítására. Rendszeres gyógyszerszedés, krónikus betegség, terhesség vagy szoptatás esetén a szedés megkezdése előtt kötelező orvosi konzultáció.