Koreaivörösginzengatélirutinban:sötétreggelek,sűrűnapok

Koreai családoknál a vörös ginzeng télen gyakrabban kerül elő: teában, levesben, kivonatként. Ez kultúrtörténeti szokás, nem egészségügyi ígéret. A hagyomány annyit mond, hogy sokan a hosszabb, megterhelőbb időszakokban szívesen tartják a napi rutinjukban.

A ginzenget több klinikai vizsgálatban tanulmányozták a téli időszakkal és a légúti panaszokkal összefüggésben. Az eredmények nem egységesek, a vizsgálatok mérete és módszertana eltér, és van köztük olyan is, amely nem koreai vörös ginzenggel, hanem amerikai ginzenggel (Panax quinquefolius) készült. Ezekből semmilyen termékre vonatkozó ígéret nem következik: a koreai vörös ginzeng nem előzi meg és nem kezeli a megfázást vagy az influenzát.

Ami vállalhatóan elmondható, az a fáradtság és a vitalitás témája. A Panax ginsenghez a vitalitás és az éberség támogatására, valamint a fáradtság ellensúlyozásának támogatására vonatkozó, úgynevezett függő egészségre vonatkozó állítások tartoznak. Ezek elbírálás alatt állnak, tehát nem EFSA által jóváhagyott állítások. Télen sokan pont ezért keresnek egy egyszerű napi szokást a reggeli kávé mellé.

Felnőtteknek a legegyszerűbb egy Wellife Everyday stick reggelente (10 ml, a gyártói tanúsítvány szerint 26,5 mg ginzenozid adagonként). Aki a sűrű formát szereti, a Wellife koncentrátum címke szerinti napi adagját keverheti meleg vízbe. A MyKids zselé a címke szerint 6 éves kortól adható, szülői felügyelettel, és tasakonként 4 mg cinket tartalmaz. A cink hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez (EU 432/2012). A ginzeng nem gyors hatású szer, a rendszeresség számít. Az adagolásról a /fogyasztas oldalon olvashatsz bővebben.

Alvás, mozgás, napfény (amikor éppen van), változatos étrend. Ha beteg vagy, pihenj, és ha kell, fordulj orvoshoz. Lázas, akut betegség idején ne kezdj új étrend-kiegészítőt. A koreai vörös ginzeng étrend-kiegészítő, nem gyógyszer, és nem alkalmas betegségek megelőzésére, kezelésére vagy gyógyítására.

A téli rutinhoz a legtöbb felnőttnek a napi stick a legkényelmesebb. Gyerekes családoknál a MyKids zselé a gyerekeknek szánt forma, a címke szerint 6 éves kortól.

A termékeket a Well Life Hungary Kft. forgalmazza. A teljes leírást és a vásárlást a wellife.hu oldalon találod. Mind a négy termék dél-koreai Panax ginseng kivonatra épül.

• Koreai vörös ginzeng koncentrátum, 240 g: 100% kivonat, a klasszikus, sűrű forma. A címke szerint napi 2 g vagy 3 g, így 120 vagy 80 napra elég. 34 990 Ft.
• Everyday Extract Stick, 30 x 10 ml: egy tasak egy napi adag, a gyártói tanúsítvány szerint 26,5 mg összes ginzenozid (Rg1+Rb1+Rg3) adagonként. 12 990 Ft, ez 433 Ft naponta.
• Everyday Stick MILD, 100 x 10 ml: lágyabb változat, napi adagonként 7 mg ginzenozid, 100 napi adag. 24 990 Ft.
• MyKids Red Ginseng Jelly Strong, 20 x 20 g: eperízű zselé, tasakonként 3,0 mg ginzenozid és 4 mg cink. A címke szerint 6 éves kortól, szülői felügyelettel. A cink hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez. 7 990 Ft.

A Panax ginsenghez a vitalitás és az éberség támogatására, valamint a fáradtság ellensúlyozásának támogatására vonatkozó, úgynevezett függő egészségre vonatkozó állítások tartoznak. Ezek elbírálás alatt állnak, tehát nem EFSA által jóváhagyott állítások. A koreai vörös ginzeng étrend-kiegészítő, nem gyógyszer, és nem alkalmas betegségek megelőzésére, kezelésére vagy gyógyítására.